特に女性の方は冷え性に悩む方は多いのではないでしょうか。
自分の妻もとても冷え性で足先から太ももあたりまでとても冷たくなっていて、すごくびっくりします。
血が通ってないのではないかと思えるくらい、何か無機てきな冷たさすら感じるくらいです。
それだけ冷えてしまうと相当つらいだろうなと、いつも凍えてる妻を見ながらかわいそうに思ってます。
冷え性は血液の循環の機能が影響しているそうですが、だから体の表面とくに心臓から遠いところがすごく冷たくなるのですね。
一度冷たくなったらなかなか温まらなくて、暖房を高くしたり、厚着をしたりしてもなかなか温まってこないようです。
ひえは万病の元といわれるように、適正な体温は体の健康維持には欠かせないものですので何とかしたいものです。
そんな時に、冷え性の解消に効果があるのがうずらの卵と聞きました。
それとにんにく。
卵の中の成分ビタミンB2とにんにくの成分アリシンからできるアリチアミンが代謝の効率をアップするそうなのです。
そして、うずらの卵には鶏の卵の1.5倍のビタミンB2が入っているそうなのです。
自分はうずらの卵は小さくて向く手間がすごくかかるのでめったに買って使うことはしないのですが、その情報を教えてくれた「うずらにんにく卵黄サプリ体験談～冷え性解消！」さんのサイトで、冷え性解消に効果大！うずらにんにく卵黄、と紹介されている「うずらにんにく卵黄」ならそんな手間も要らず、効果的に冷え性を解消してくれそうです。